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母乳喂养是宝宝最好营养物 面对即将到来的新生命,准妈妈准爸爸难免会有一堆的问题。在近日举行的飞利浦新安怡完美起步课堂活动中,育儿专家现场传授健康的哺育理念和知识,并提供健康哺育的解决方案和妊娠期护理方法,将“妈妈经”倾囊相授给现场的每位准妈妈和准爸爸,以帮助他们解答心中的疑虑,给宝宝一个美好开始。专家表示,对于一岁以内的宝宝,母乳是最好的营养食物。因为母乳几乎含有宝宝生长所需的各种营养物质,更适合消化吸收能力尚弱的宝宝。母乳所含的抗体,还有助于帮助宝宝健全自身免疫系统。另外,从心理学角度出发,在母乳喂养的过程中,也是妈妈和宝宝之间的亲密交流,还可帮助建立感情。此外,要完成理想的健康哺育,专业的喂养用品也非常重要。专家建议准妈妈,适当借助一些专业母婴产品,可起到事半功倍的效果。比如:宝宝在生命的最初六个月,应完全接受母乳喂养。用普通奶瓶哺育时,奶嘴内容易产生真空状态,气泡不能排出奶嘴,而被宝宝吸入肚子里,导致胀气。另一方面,如果宝宝感觉到奶嘴与乳头的差异,往往会拒绝在母乳与奶瓶之间自由转换。专家建议妈妈为宝宝准备具有防胀功能的奶嘴奶瓶,同时让宝宝使用专业的仿生学设计奶嘴。针对忙碌的上班族妈妈,专家建议,妈妈每天出门前,可用吸乳器吸出母乳冷冻保存,这样即使不在宝宝身边,也依然可让家人协助完成母乳喂养。需要注意的是,要保留母乳的营养成分,最好选择一体化设计的专业。母乳喂养要注意哪些 问题奶粉一再曝光让人心惊肉跳,大家不约而同地更加关注纯天然的绿色婴儿食品——母乳。 11月1日下午,本报辽沈·盛京健康大讲堂邀请中国医科大学附属盛京医院产科王珺副教授,在该院南湖院区作讲座,就如何成功实施母乳喂养帮助人们出谋划策。 母乳成功喂养的5要素 1.全家的信心是前提:全家人都应该关心她、鼓励她,帮助她实现母乳喂养。但也不能过分关注她,以免给产妇更多心理压力。 2.充足的休息是基础:要保证产妇的休息,尤其是要保证她每天有足够的睡眠。 3.全面的营养是关键:全面充足的营养不但关系到乳汁的分泌,还影响乳汁的营养。 4.早吸吮是诀窍:让宝宝尽早吸吮是保障泌乳的关键。 5.还应注意夜间喂养:在保证产妇充足睡眠的前提下,夜里也应喂奶1-2次,因为夜间泌乳素的产生是白天的50倍。 母乳喂养的5个注意 1.孕期就要打好基础:临近预产期的几周要注意乳头护理:可以每晚用热毛巾热敷乳头,帮助乳头上的角化上皮脱落;对于乳头内陷的孕妇还可以外提乳头,以免以后宝宝吸吮困难。但要注意乳头护理不宜过早,因为乳头刺激会诱发宫缩,过早进行有引发早产的危险。 2.产后切记早早吸吮:宝宝吸吮的早,妈妈乳汁分泌的就早;宝宝吸吮的多,妈妈乳汁分泌的就多。所以,这里要再次强调产后一定要让宝宝早吸吮。 3.按需哺乳不必拘泥:宝宝饿了就喂,妈妈涨奶了也要喂,不必太拘泥时间次数。 4.轮流哺乳排空乳房:如果宝宝一次没能吃完一侧乳房,下次喂奶时还要记得先吃这侧的乳房,让它排空后再吃另一侧的乳房。就是让每侧乳房都有排空的机会,防止乳汁淤积在乳房里导致乳管不通,乳核形成,甚至乳腺炎的发生。 5.养成良好哺乳习惯:有意识地训练宝宝,使喂奶间隔时间逐渐延长,让宝宝的胃肠和妈妈的身体都有时间进行休息;不让宝宝含乳头睡觉。含乳头睡觉一方面容易使妈妈的乳头受伤,另一方面对宝宝牙床的发育也不利;如果妈妈有。
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